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炒蟹蛋

2016-11-23 来源:http://www.rharmory.com 编辑:www.yzc88.com

导读 :www.yzc88.com - 炒蟹蛋

  菜系及功效:家常菜谱滋阴食谱结核病食谱关节炎食谱

  口味:咸鲜味

  工艺:炒

  炒蟹蛋的制作材料:

  主料:螃蟹300克

  辅料:鸡蛋100克

  调料:猪油(炼制)50克,料酒20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,姜5克,小麦面粉25克

  炒蟹蛋的特色:

  壳红蛋黄,色彩鲜明,肉质香嫩,卤汁味美。

  教您炒蟹蛋怎么做,如何做炒蟹蛋才好吃

  1.将蟹洗净,用削尖的竹筷从蟹脐尖处插入,将蟹刺死;

  2.放在案板上,切去脚尖、蟹尾,剁下蟹螯(大的可切成两段),再用刀背拍碎脚壳;

  3.然后,将蟹壳剖开,去掉胃、鳃等不可食部分,最后把蟹体斩成4~6块,在其肉面撒上面粉;

  4.将锅架在火上,放油烧至七八成热,先下葱段、姜片炝锅,煸出香味后,投入蟹螯和蟹块,炒至蟹壳变色,烹入料酒,加入盐和少量鲜汤,烧开;

  5.用中,小火烧3~5分钟后,蟹肉熟透,改用旺火收汁,汁浓时加味精拌匀;

  6.用湿淀粉勾芡,同时将打散的鸡蛋液慢慢淋入,边淋边用手勺在锅里搅拌,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,并使卤汁裹上蟹块;

  7.蛋液淋完后,再淋入熟猪油推匀,即可出锅装盘。

  小帖士-食物相克:

  螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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